Resilienztraining der Klasse H8

Letzte Woche hatten wir zwei „Spezialtage“: Wir haben bei Frau Sieland (https://christine-sieland.de/) ein Resilienztraining gemacht. Wir wussten vorher nicht, was das ist, aber die Mama hatte das auf Arbeit auch. Uns wurde erklärt, wie wir selber drauf kommen, dass wir uns ein gutes Leben wünschen sollen. Zum Glück wurde uns auch erklärt, wie wir das machen können, nämlich ruhig und entspannt. Ohne uns zu kloppen oder zu beleidigen. Das haben wir in der Klasse früher leider oft gemacht, vielleicht wirds jetzt ja besser. 

Damit wir auch mal miteinander arbeiten und entspannter werden (so wie ein Löwe, nicht wie eine Mücke oder ein Schaf und Schafe und Mücken haben wir auch in der Klasse), haben wir noch so Spiele gespielt. Am krassesten war es aber, als wir vor allen anderen nette Sachen zueinander sagen mussten. Dabei war noch so ruhige Musik an, von früher. Das war zwar schwer, hat sich aber mega angefühlt, so angenehm-mäßig. 

 

KEVIN, H8 

 

 

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